- Nowy
Suplement Pompujący Promaker AAKG 1000mg 120caps
check_circle Dostępny - Wysyłka w 24h!
49,99 zł
Opis
4000 mg AAKG w porcji – jedna z najwyższych dawek na rynku
Promaker AAKG 1000 mg / 120 kapsułek – maksymalna pompa, lepsze ukrwienie i więcej energii na treningu
Chcesz poczuć, że mięśnie naprawdę pracują? AAKG to klasyk pre-workoutu w czystej, jednoskładnikowej kapsułce. Dostajesz lepszą pompę, więcej tlenu w mięśniach i szybszy powrót do formy między seriami – bez stymulantów, bez słodzików, bez wypełniaczy.
💪 4000 mg AAKG / porcja
🔥 Lepsze ukrwienie mięśni
🧪 Czysty skład – tylko AAKG + żelatyna
📦 30 pełnych porcji w opakowaniu
Czym jest AAKG i dlaczego daje lepszą pompę niż zwykła arginina?
AAKG to alfa-ketoglutaran L-argininy – aminokwas L-arginina połączony z cząsteczką kwasu alfa-ketoglutarowego. Dla Ciebie oznacza to dwie korzyści w jednej kapsułce: lepsze ukrwienie mięśni (efekt pompy) i sprawniejszą produkcję energii w komórkach. Zwykła L-arginina HCl daje tylko jedno z tych działań – AAKG dostarcza oba naraz.
W skrócie: arginina to „surowiec", z którego organizm wytwarza tlenek azotu (NO). NO rozszerza naczynia krwionośne, więc do pracujących mięśni dociera więcej krwi, tlenu i składników odżywczych. Drugi składnik – alfa-ketoglutaran – wspiera szlak energetyczny w mitochondriach, czyli to, co odpowiada za produkcję paliwa do skurczu mięśni.
Promaker AAKG 1000mg wyróżnia się dawką i czystością. Każda kapsułka to 1000 mg czystego AAKG, a porcja 4 kapsułek dostarcza 4000 mg – tyle, ile w badaniach pojawia się jako efektywna ilość dla wsparcia produkcji tlenku azotu. W składzie nie ma maltodekstryny, stearynianów, dwutlenku krzemu ani aromatów. Tylko AAKG i żelatynowa otoczka. Płacisz za to, co działa.
Jeśli chcesz głębiej zrozumieć temat suplementacji okołotreningowej i kiedy AAKG sprawdza się najlepiej, sprawdź nasz przewodnik po optymalizacji suplementacji przed i po treningu.
Co dostajesz dzięki Promaker AAKG 1000mg – konkretne korzyści
💪
Wyraźna pompa mięśniowa
Tlenek azotu rozszerza naczynia, więc do mięśni dociera więcej krwi. Czujesz to: mięśnie wypełniają się, są twardsze i bardziej widoczne. To także lepsza dostawa tlenu i aminokwasów tam, gdzie najbardziej ich potrzebujesz.
⚡
Więcej energii na trening
Alfa-ketoglutaran wspiera szlak produkcji ATP – paliwa, którego mięśnie używają przy każdym skurczu. Efekt? Łatwiej wycisnąć dodatkowe powtórzenie albo utrzymać tempo na ostatniej serii, kiedy zwykle zaczyna brakować energii.
🔄
Szybsza regeneracja między seriami
Lepsze ukrwienie to też sprawniejsze odprowadzanie produktów ubocznych wysiłku, w tym amoniaku. Krócej czekasz na kolejną serię, mniej się męczysz, a po treningu szybciej wracasz do siebie – także między sesjami w kolejnych dniach.
🧪
Czysty, jednoskładnikowy skład
W kapsułce jest AAKG i żelatynowa otoczka. Tyle. Bez maltodekstryny, bez stearynianu magnezu, bez dwutlenku krzemu. U wielu producentów wypełniacze stanowią 20–30% masy kapsułki – tutaj dostajesz wyłącznie składnik aktywny.
📊
Wysoka dawka 4000 mg na porcję
Większość preparatów daje 500–800 mg AAKG na kapsułkę i sugeruje 1–2 sztuki dziennie. Promaker dostarcza 1000 mg na kapsułkę, a w porcji 4 sztuk masz pełne 4000 mg – dawkę, przy której zaczyna być widać efekt na pompę i wydolność.
🎯
Pre-workout bez kofeiny i pobudzenia
AAKG wspiera trening bez stymulantów. Świetnie sprawdzi się na wieczornych sesjach, gdy nie chcesz później mieć problemu ze snem, oraz u osób, które źle reagują na kofeinę. Możesz też swobodnie łączyć go z kreatyną, cytruliną czy beta-alaniną.
Skład Promaker AAKG 1000mg – pełna analiza
| Składnik aktywny | Dawka w 1 porcji (4 kapsułki) | Rola w formule |
|---|---|---|
| Alfa-ketoglutaran L-argininy (AAKG) | 4000 mg | Prekursor tlenku azotu (NO), wsparcie ukrwienia mięśni i produkcji energii w cyklu Krebsa |
Pełny skład z etykiety: Alfa-ketoglutaran L-argininy (AAKG) (L-arginine alpha-ketoglutarate), otoczka kapsułki: żelatyna wołowa, woda oczyszczona.
Alergeny: Produkt może zawierać mleko (w tym laktozę), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, płatki owsiane, jaja, skorupiaki.
Czego nie znajdziesz w składzie Promaker AAKG 1000mg
- Bez wypełniaczy – brak maltodekstryny, skrobi, talku
- Bez stearynianów magnezu – żadnych środków antyzbrylających
- Bez dwutlenku krzemu i innych substancji pomocniczych
- Bez sztucznych słodzików (aspartam, acesulfam-K) i aromatów
- Bez barwników – kapsułka w naturalnym kolorze
- Bez stymulantów (kofeina, synefryna) – nadaje się na trening wieczorny
Uwaga: Otoczka kapsułki zawiera żelatynę wołową, dlatego produkt nie jest odpowiedni dla wegan ani wegetarian.
Jak działa AAKG – mechanizm krok po kroku
1. Arginina → tlenek azotu → szersze naczynia krwionośne
L-arginina uwolniona z AAKG jest „surowcem" dla enzymu syntazy tlenku azotu (NOS). Z argininy powstaje cytrulina, a przy okazji cząsteczka tlenku azotu. NO działa jak sygnał „rozluźnij się" dla naczyń krwionośnych – te się rozszerzają, a krew swobodniej dopływa do pracujących mięśni. Stąd uczucie pompy i lepszego dotlenienia.
2. Alfa-ketoglutaran wspiera produkcję energii
Alfa-ketoglutaran (AKG) to ważny element cyklu Krebsa – szlaku, w którym mitochondria produkują ATP, czyli paliwo do każdego skurczu mięśniowego. Suplementacja AKG może wspierać efektywność tego cyklu, co przekłada się na większą dostępność energii podczas wysiłku.
3. Mniej amoniaku = mniej zmęczenia
Podczas intensywnego treningu w organizmie rośnie poziom amoniaku – produktu ubocznego metabolizmu aminokwasów, który powoduje zmęczenie. Alfa-ketoglutaran pomaga go neutralizować, przekształcając w glutaminian i glutaminę. Praktyczny efekt: dłużej wytrzymujesz na wysokiej intensywności.
4. Dwa składniki w jednej cząsteczce – synergia
AAKG to nie mieszanka argininy i AKG zsypana razem – to związek chemiczny, w którym oba elementy są trwale połączone. Dzięki temu wchłanianie i działanie są zsynchronizowane. Dostajesz jednocześnie wsparcie dla ukrwienia i metabolizmu energetycznego.
Ciekawostka: Tlenek azotu został wybrany „Cząsteczką Roku" 1992 przez czasopismo Science, a w 1998 roku trzej naukowcy (Furchgott, Ignarro, Murad) dostali Nagrodę Nobla za odkrycie roli NO jako cząsteczki sygnałowej. To właśnie te badania zapoczątkowały popularność argininy w sporcie.
Promaker AAKG vs. standardowe preparaty z argininą – porównanie
| Parametr | Promaker AAKG 1000mg | Standardowy preparat |
|---|---|---|
| Dawka AAKG na porcję | ✔ 4000 mg (4 kapsułki) | ✘ 1000–2000 mg (1–2 kapsułki) |
| Dawka na kapsułkę | ✔ 1000 mg czystego AAKG | ✘ 500–800 mg (często z wypełniaczami) |
| Forma argininy | ✔ AAKG (alfa-ketoglutaran) | ✘ Często zwykła L-arginina HCl |
| Wypełniacze i substancje pomocnicze | ✔ Brak – tylko AAKG + otoczka żelatynowa | ✘ Maltodekstryna, stearyniany, dwutlenek krzemu |
| Ilość porcji w opakowaniu | ✔ 30 porcji (120 kapsułek) | ✘ 15–20 porcji |
| Barwniki i aromaty | ✔ Brak | ✘ Często obecne (zwłaszcza w table class="table table-description"tkach) |
| Przejrzystość składu | ✔ Pełna deklaracja, 1 składnik aktywny | ✘ Mieszanki autorskie bez podanych dawek |
Większość tańszych preparatów oferuje L-argininę w postaci chlorowodorku (HCl) – tańszej w produkcji, ale bez dodatkowego wsparcia metabolicznego z alfa-ketoglutaranu. Dawki w typowych produktach często nie sięgają 4000 mg na porcję – wartości, przy której zaczynasz odczuwać realny efekt na pompę.
Dlaczego warto wybrać markę Promaker?
Promaker to polska marka obecna na rynku od 2002 roku, dystrybuowana przez sklep Świat Supli. Stawiamy na czyste, jednoskładnikowe formuły z wyższym dawkowaniem niż standard rynkowy – nasz AAKG dostarcza 1000 mg w kapsułce i pełne 4000 mg w porcji, podczas gdy konkurencja często zatrzymuje się na 500–800 mg. Każdy produkt powstaje w polskich zakładach pod kontrolą jakości, a w składzie nie znajdziesz wypełniaczy, stearynianów ani dwutlenku krzemu, którymi inni „rozcieńczają" kapsułki. Ponad 20 lat doświadczenia w branży, tysiące zadowolonych klientów i transparentne etykietowanie – to nasze argumenty zamiast marketingowych haseł.
Mity o AAKG – fakt vs mit
Mit: AAKG działa identycznie jak zwykła L-arginina, więc nie ma sensu dopłacać.
Fakt: AAKG to nie tylko arginina. Druga część cząsteczki – alfa-ketoglutaran – uczestniczy w cyklu Krebsa i wspiera produkcję energii oraz neutralizację amoniaku. Dostajesz wsparcie dla ukrwienia i metabolizmu energetycznego w jednej kapsułce. Sama L-arginina HCl tego nie zapewnia.
Mit: Pompa mięśniowa to tylko efekt wizualny, nie ma znaczenia dla wyników.
Fakt: Lepsze ukrwienie to nie tylko „napompowane" mięśnie – to efektywniejszy transport tlenu, glukozy i aminokwasów do pracujących włókien oraz sprawniejsze odprowadzanie produktów przemiany materii. Realnie wpływa na wytrzymałość w serii i regenerację między seriami.
Mit: AAKG działa tylko na mężczyzn nastawionych na masę.
Fakt: Mechanizm tlenku azotu i alfa-ketoglutaranu jest uniwersalny i niezależny od płci. AAKG sprawdzi się u kobiet trenujących siłowo, fitness, biegających czy uprawiających crossfit – wsparcie wydolności i regeneracji działa tak samo.
Mit: Im więcej AAKG, tym lepsze efekty.
Fakt: Powyżej 4000–6000 mg dziennie dodatkowy efekt jest minimalny, a rośnie ryzyko dyskomfortu żołądkowego. Trzymanie się zalecanych 4 kapsułek dziennie daje optymalny stosunek efektów do bezpieczeństwa i ekonomii suplementacji.
Dla kogo jest Promaker AAKG 1000mg?
- Trenujesz na siłowni i chcesz wreszcie poczuć tę porządną pompę? AAKG wspiera produkcję tlenku azotu, więc krew lepiej dociera do pracujących mięśni – pompa staje się wyraźna już po pierwszych seriach.
- Biegasz, jeździsz na rowerze albo robisz crossfit i szukasz wsparcia wydolności? Lepsze ukrwienie i sprawniejsza produkcja energii pomagają utrzymać tempo dłużej, zanim pojawi się zmęczenie.
- Trenujesz wieczorem i nie chcesz mieć potem problemu ze snem? AAKG to pre-workout bez kofeiny i stymulantów – wspiera trening bez pobudzenia układu nerwowego.
- Jesteś kobietą, która chce więcej z treningu siłowego lub fitness? Mechanizm działania jest uniwersalny – AAKG działa tak samo skutecznie u kobiet, jak u mężczyzn. Dawkowanie identyczne: 4 kapsułki dziennie.
- Budujesz własny stack i potrzebujesz czystego AAKG bez „dodatków od producenta"? Tu masz jednoskładnikową kapsułkę – sam decydujesz, z czym ją łączysz: cytruliną, kreatyną, beta-alaniną.
- Czytasz etykiety i unikasz wypełniaczy? Skład jest minimalistyczny: AAKG + otoczka żelatynowa. Bez maltodekstryny, stearynianów, dwutlenku krzemu, sztucznych aromatów.
Jeśli zastanawiasz się, czym AAKG różni się od cytruliny i które łączenie ma sens, zerknij do naszego przewodnika po przedtreningówkach – znajdziesz tam porównanie składników i gotowe schematy.
Jak stosować Promaker AAKG 1000mg? Dawkowanie i wskazówki
4 kapsułki dziennie – 60 minut przed treningiem lub rano na czczo
Porcję 4 kapsułek (4000 mg AAKG) popij szklanką wody (ok. 300 ml). Stosowanie na pusty żołądek poprawia wchłanianie argininy, ponieważ aminokwasy z posiłku nie konkurują o transportery jelitowe.
Kiedy brać AAKG, żeby działało najlepiej?
W dni treningowe: 45–60 minut przed pierwszą serią. Tyle czasu organizm potrzebuje, żeby uwolnić argininę z kapsułek i podnieść poziom tlenku azotu we krwi.
W dni nietreningowe: rano na czczo, żeby utrzymać stały poziom argininy w organizmie. Niektórzy dzielą porcję na 2 × 2 kapsułki (rano + przed treningiem) – możesz przetestować, co działa u Ciebie.
Jak długo brać AAKG? Najlepiej cyklicznie. Standardowy schemat to 6–8 tygodni stosowania, potem 2–3 tygodnie przerwy. Cykliczność zapobiega adaptacji organizmu i utrzymuje wrażliwość na działanie suplementu.
Nawodnienie: tlenek azotu wpływa na przepływ krwi, więc pij minimum 2–3 litry wody dziennie. Odpowiednia hydratacja wspiera zarówno działanie AAKG, jak i ogólną wydolność.
Z czym łączyć AAKG dla lepszych efektów
Cytrulina (Citrulline Malate): w nerkach przekształca się w argininę, więc wydłuża i wzmacnia działanie szlaku NO. AAKG + cytrulina to klasyk pre-workoutu na pompę.
Beta-alanina: buforuje kwas mlekowy, opóźnia uczucie pieczenia w mięśniach. Razem z AAKG dostajesz pompę i jednocześnie możliwość utrzymania wysiłku dłużej.
Kreatyna monohydrat: wspiera siłę skurczu mięśni i produkcję ATP. Lepsze ukrwienie z AAKG poprawia transport kreatyny do włókien mięśniowych.
Elektrolity i EAA: przy intensywnych treningach z dobrą pompą tracisz więcej płynów. Uzupełnienie elektrolitów i aminokwasów wspiera nawodnienie i ochronę mięśni przed katabolizmem.
Najczęściej zadawane pytania o Promaker AAKG 1000mg
Jak działa AAKG na pompę mięśniową?
AAKG wspiera produkcję tlenku azotu (NO) – cząsteczki, która rozszerza naczynia krwionośne. Więcej krwi dociera do pracujących mięśni, stąd uczucie pompy podczas treningu. Promaker AAKG 1000mg dostarcza 4000 mg AAKG na porcję, czyli dawkę zgodną z ilościami stosowanymi w badaniach nad tym mechanizmem. Efekt zwykle czuć już na pierwszym treningu.
Ile AAKG dziennie powinienem przyjmować?
Zalecana porcja Promaker AAKG 1000mg to 4 kapsułki dziennie, czyli 4000 mg AAKG. Mieści się to w zakresie 3000–6000 mg dziennie, najczęściej stosowanym w badaniach nad wpływem AAKG na wydolność. Nie przekraczaj zalecanej porcji.
Po jakim czasie widać efekty stosowania AAKG?
Pompę mięśniową często czuć już na pierwszym treningu po przyjęciu Promaker AAKG 1000mg. Pełne korzyści dla wydolności i regeneracji rozwijają się po 1–2 tygodniach regularnego stosowania. Klucz to konsekwencja – 4 kapsułki dziennie, 60 minut przed treningiem lub rano na czczo.
Czym Promaker AAKG różni się od zwykłej L-argininy?
Promaker AAKG zawiera alfa-ketoglutaran L-argininy, a nie zwykłą L-argininę HCl. AAKG to połączenie argininy z metabolitem cyklu Krebsa – dzięki temu wspiera nie tylko produkcję NO, ale także metabolizm energetyczny w mięśniach. Zwykła L-arginina HCl daje tylko jedno działanie. Dodatkowo Promaker AAKG ma czysty skład bez wypełniaczy, co rzadko spotyka się przy preparatach z L-argininy.
Czy AAKG można łączyć z cytruliną i kreatyną?
Tak, AAKG świetnie łączy się z cytruliną, kreatyną i beta-alaniną. Cytrulina przekształca się w nerkach w argininę, więc wydłuża i wzmacnia działanie tlenku azotu. Kreatyna wspiera siłę skurczu, a lepsze ukrwienie z AAKG pomaga ją transportować do mięśni. Klasyczny stack pre-workout to AAKG + cytrulina + beta-alanina + kreatyna.
Czy AAKG ma skutki uboczne?
Alfa-ketoglutaran argininy jest dobrze tolerowany w zalecanych dawkach. Najczęściej raportowany efekt uboczny to dyskomfort żołądkowy (nudności, wzdęcia) – pojawia się rzadko i zwykle przy przekroczeniu porcji lub stosowaniu na pełny żołądek. Promaker AAKG 1000mg ma czysty skład bez dodatków, co minimalizuje ryzyko reakcji na substancje pomocnicze. Osoby z niskim ciśnieniem powinny zachować ostrożność – arginina może obniżać ciśnienie przez rozszerzanie naczyń.
Kto nie powinien stosować suplementów z AAKG?
Promaker AAKG 1000mg nie powinny stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18. roku życia oraz osoby z chorobami nerek lub wątroby bez konsultacji z lekarzem. Ostrożność powinny zachować osoby przyjmujące leki na nadciśnienie, leki rozszerzające naczynia czy leki na zaburzenia erekcji – arginina może wzmacniać ich działanie. Produkt zawiera żelatynę wołową, więc nie nadaje się dla wegan i wegetarian.
Czy Promaker AAKG jest odpowiedni dla kobiet?
Tak, Promaker AAKG 1000mg jest dla kobiet i mężczyzn. Mechanizm tlenku azotu i alfa-ketoglutaranu jest uniwersalny – kobiety trenujące siłowo, fitness czy sporty wytrzymałościowe odnoszą te same korzyści: lepszą pompę, wsparcie wydolności i szybszą regenerację. Dawkowanie identyczne: 4 kapsułki dziennie.
Poczuj prawdziwą pompę – wybierz Promaker AAKG 1000mg
4000 mg czystego alfa-ketoglutaranu argininy w każdej porcji. Bez wypełniaczy, bez kompromisów. 120 kapsułek na 30 treningów, które poczujesz od pierwszej serii. Lepsze ukrwienie mięśni, więcej energii, szybsza regeneracja – z marką, która jest na polskim rynku od 2002 roku.
Dodaj do koszykaOstrzeżenie: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt należy przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Stosować cyklicznie: Po kilku tygodniach regularnego stosowania należy zrobić przerwę, a następnie wznowić suplementację.
Przeciwwskazania: Nie stosować w przypadku ciąży, karmienia piersią oraz u osób poniżej 18. roku życia. Osoby przyjmujące leki lub cierpiące na choroby przewlekłe powinny skonsultować stosowanie z lekarzem. Szczególna ostrożność przy lekach na nadciśnienie, lekach rozszerzających naczynia oraz lekach na zaburzenia erekcji.
Alergeny: Produkt może zawierać mleko (w tym laktozę), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, płatki owsiane, jaja, skorupiaki.
Informacja: Produkt nie jest odpowiedni dla wegan i wegetarian – otoczka kapsułki zawiera żelatynę wołową.
Uwagi:
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Indeks:
0000022421
W magazynie:
Przedmioty
Płeć:
Dla Kobiet
Dla Mężczyzn
Dla Mężczyzn
Forma:
Kapsułki
Ilość:
120kaps
UPC:
3
EAN13:
5904422932190
Uwagi:
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Opinie
Ocena produktu (2)
5/5
Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również:
4 innych produktów w tej samej kategorii:
5 / 5 (2 Opinii)