- -16,10 zł
Suplement Pompujący Kompleks Promaker Gold Pump 250g
Ostatnie sztuki w magazynie
check_circle Dostępny - Wysyłka w 24h!
42,99 zł
59,09 zł
-16,10 zł
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją:
39,81 zł
Opis
Formuła Stim-Free 7000 mg
Promaker Gold Pump 250g – maksymalna pompa mięśniowa bez kofeiny
Dwa składniki, jeden cel: większa pompa, lepsze ukrwienie mięśni i dłuższe serie bez efektu nakręcenia. 3500 mg AAKG i 3500 mg jabłczanu cytruliny w jednej porcji – tyle, ile potrzebujesz, żeby trening miał inny ciężar w mięśniach.
💪 7000 mg aktywnych w porcji
🌙 Bez kofeiny – trenuj nawet o 21:00
⚡ 25 pełnych porcji w opakowaniu
🧪 Tylko 2 aktywne składniki
Promaker Gold Pump 250g – przedtreningówka pompująca bez kofeiny
Wchodzisz na siłownię, robisz pierwsze serie i czujesz, jak mięśnie wypełniają się krwią – żyły uwypuklają się na ramionach, klatka pracuje twardziej, a kolejne powtórzenia dają więcej satysfakcji. To efekt pompy mięśniowej, który Promaker Gold Pump dostarcza bez ani jednego miligrama kofeiny. Dla wielu osób trenujących wieczorem to jedyny sposób na mocny trening bez nieprzespanej nocy.
Gold Pump jest skoncentrowany na jednym celu – większym przepływie krwi do pracujących mięśni. Zamiast rozcieńczać formułę kilkunastoma składnikami w symbolicznych dawkach, Promaker postawił na dwa sprawdzone prekursory tlenku azotu w wysokich, naukowo uzasadnionych ilościach: 3500 mg alfa-ketoglutaranu L-argininy (AAKG) i 3500 mg jabłczanu cytruliny. To łącznie 7000 mg aktywnych składników w 10-gramowej porcji – aż 70% masy produktu to czyste, pracujące substancje.
Co odróżnia Gold Pump od typowych przedtreningówek? Uczciwość etykiety. Żadnych autorskich mieszanek (proprietary blend), w których producent ukrywa, ile dokładnie dostajesz każdego składnika. Wiesz dokładnie, co bierzesz i w jakiej dawce. Jeśli zastanawiasz się, jak ułożyć cały protokół suplementacyjny wokół treningu, sprawdź nasz przewodnik po optymalizacji suplementacji przed i po treningu.
Korzyści Promaker Gold Pump – co dostajesz na treningu?
💪
Mocniejsza pompa mięśniowa
AAKG i jabłczan cytruliny pomagają organizmowi produkować więcej tlenku azotu, który rozszerza naczynia krwionośne. W praktycznym ujęciu: do mięśni dopływa więcej krwi, więc czujesz, że pracujące partie są wyraźnie napompowane już od pierwszej rozgrzewkowej serii.
🌙
Trening o każdej porze – bez utraty snu
Zero kofeiny oznacza, że możesz wypić Gold Pump o 20:00 i zasnąć o 23:00. Nie planujesz treningów wokół działania stymulanta. Idealne, jeśli pracujesz na zmiany, masz dzieci albo po prostu nie lubisz wieczornego nakręcenia.
⚡
Dłuższe serie bez "wypadania siły"
Cytrulina pomaga organizmowi pozbywać się amoniaku – czyli odpadu, który gromadzi się w mięśniach przy intensywnej pracy i sprawia, że "kończy się parę" w ostatnich powtórzeniach. Mniej amoniaku = więcej powtórzeń przed odmową mięśni.
🧪
Czysty skład – wiesz, co pijesz
Dwa aktywne składniki, pełne dawki podane na etykiecie. Bez "proprietary blend", bez maltodekstryny dosypanej dla objętości, bez stearynianów. 70% masy każdej porcji to substancje, które realnie pracują na efekt.
🔬
Synergia AAKG + cytruliny
Arginina to bezpośrednie paliwo dla produkcji tlenku azotu – działa szybko. Cytrulina jest stopniowo zamieniana w argininę przez nerki – działa wolniej, ale dłużej. Razem dają stabilny efekt pompy przez całą sesję, a nie tylko przez pierwsze 20 minut.
🏋️
Lepsze odżywienie mięśni
Większy przepływ krwi to nie tylko wizualny efekt napompowanych mięśni. To również lepsze dostarczanie tlenu, glukozy i aminokwasów do pracujących włókien oraz szybsze odprowadzanie metabolitów. Mięśnie pracują w lepszych warunkach, a regeneracja po treningu zaczyna się sprawniej.
Skład Promaker Gold Pump 250g – co znajdziesz w porcji?
| Składnik | Dawka w 1 porcji (10 g) | Rola w formule |
|---|---|---|
| Alfa-ketoglutaran L-argininy (AAKG) | 3500 mg | Bezpośrednie paliwo dla produkcji tlenku azotu – wspiera rozszerzenie naczyń i przepływ krwi do mięśni |
| Jabłczan cytruliny | 3500 mg | Prekursor argininy o wysokiej biodostępności; pomaga usuwać amoniak; przedłuża efekt pompy na cały trening |
Pełny skład z etykiety: alfa-ketoglutaran L-argininy, jabłczan cytruliny, aromat, barwnik: brąz HT (dla smaków w kolorze brązowym), czerwień buraczana (dla smaków w kolorze czerwonym), betakaroten (dla smaków w kolorze żółtym), substancje słodzące: sukraloza, acesulfam-K.
Czego nie znajdziesz w składzie Promaker Gold Pump
- Bez kofeiny i jakichkolwiek stymulantów (synefryna, johimbina, DMHA)
- Bez beta-alaniny – zero charakterystycznego mrowienia skóry
- Bez maltodekstryny i innych wypełniaczy podnoszących masę
- Bez stearynianu magnezu i talku
- Bez glutenu i laktozy – formuła oparta na czystych aminokwasach
- Bez "proprietary blend" – pełne dawki obu składników na etykiecie
Smak Promaker Gold Pump
Smak owocowy do którego chętnie wracasz – bez sztucznego, gorzkiego posmaku, który często pojawia się w przedtreningówkach z czystymi aminokwasami. Proszek dobrze rozpuszcza się w zimnej wodzie, nie tworzy grudek i nie wymaga blendera – wystarczy szejker i kilka mocnych potrząśnięć.
Jak działa Promaker Gold Pump – mechanizm tlenku azotu
Cały efekt pompy opiera się na cząsteczce, którą organizm produkuje samodzielnie – tlenku azotu (NO). To naturalny sygnał chemiczny, który mówi naczyniom krwionośnym: "rozluźnij się, przepuść więcej krwi". Promaker Gold Pump dostarcza dwa najlepiej przebadane składniki, które wspierają tę produkcję.
1. AAKG – szybkie paliwo dla pompy
Arginina to aminokwas, z którego organizm produkuje tlenek azotu. Im więcej argininy w krwiobiegu, tym więcej "surowca" dla enzymu, który wytwarza NO. Połączenie z alfa-ketoglutaranem (AKG) ma dodatkowy sens – AKG to cząsteczka uczestnicząca w cyklu Krebsa, czyli głównej fabryce energii w komórkach mięśniowych. Forma AAKG wspiera więc nie tylko pompę, ale i produkcję energii w pracujących mięśniach.
2. Jabłczan cytruliny – pompa, która nie gaśnie
Cytrulina to sprytny obejście biologii – jeśli weźmiesz dużo argininy doustnie, większość zostaje "skonsumowana" już w wątrobie i nigdy nie trafia do mięśni. Cytrulina omija ten problem: trafia do nerek, gdzie zostaje stopniowo zamieniana w argininę. W badaniach cytrulina podnosi poziom argininy we krwi skuteczniej niż… sama arginina podana doustnie. Plus jabłczan (kwas jabłkowy) to kolejny metabolit cyklu Krebsa, który wspiera produkcję ATP – energii potrzebnej mięśniom.
3. Synergia – dlaczego razem działają lepiej
AAKG działa szybko i mocno na początku treningu. Cytrulina rozkręca się wolniej, ale daje stabilny dopływ argininy przez całą sesję. Razem tworzą efekt "podwójnego paliwa" – pompa pojawia się od pierwszej serii i utrzymuje się do ostatniego ćwiczenia, zamiast gasnąć po 20 minutach.
Ciekawostka: W organizmie krąży tzw. cykl cytrulina–arginina–NO. Arginina jest zamieniana na tlenek azotu (a produktem ubocznym jest cytrulina), która następnie wraca do argininy w nerkach. Suplementując oba składniki naraz, "zasilasz" ten cykl z dwóch stron – co przekłada się na stabilniejszą produkcję NO przez cały trening.
Promaker Gold Pump vs standardowa przedtreningówka
| Parametr | Promaker Gold Pump | Standardowy preparat |
|---|---|---|
| Dawka AAKG w porcji | ✔ 3500 mg | ✘ 1000–2000 mg lub brak |
| Dawka jabłczanu cytruliny | ✔ 3500 mg | ✘ 1000–2000 mg |
| Łączna dawka aktywnych | ✔ 7000 mg (70% porcji) | ✘ 3000–5000 mg (30–40% porcji) |
| Stymulanty (kofeina, synefryna) | ✔ Brak | ✘ 200–400 mg kofeiny |
| Przejrzystość składu | ✔ Pełne dawki na etykiecie | ✘ Często "proprietary blend" |
| Wypełniacze i maltodekstryna | ✔ Brak | ✘ Maltodekstryna jako balast |
| Trening wieczorny | ✔ Bez wpływu na sen | ✘ Kofeina działa 6–8 h |
| Porcje w opakowaniu | ✔ 25 porcji | ✘ 15–20 porcji |
Dlaczego warto wybrać markę Promaker?
Promaker jest na polskim rynku suplementów od 2002 roku – ponad dwie dekady doświadczenia w produkcji preparatów dla sportowców. Gold Pump powstaje w polskim zakładzie, pod stałą kontrolą jakości, z surowców o sprawdzonym pochodzeniu. To, co odróżnia Promaker od konkurencji, to uczciwa dawka – tam, gdzie inni producenci dają 1500–2000 mg AAKG, my dajemy 3500 mg w jednej porcji. Bez "proprietary blend", bez ukrywania składu, bez maltodekstryny dosypanej dla zwiększenia masy opakowania. Dystrybucja przez Świat Supli – partnera, który od ponad 20 lat zaopatruje polskich sportowców w sprawdzone suplementy.
Mity o przedtreningówkach – fakt vs mit
Mit: "Przedtreningówka bez kofeiny nic nie da, bo tylko kofeina daje kopa."
Fakt: Kofeina daje pobudzenie i skupienie, ale za pompę mięśniową odpowiada tlenek azotu, nie kofeina. Gold Pump celuje dokładnie w pompę – jeśli potrzebujesz dodatkowej energii, dodaj kawę, sam zdecyduj o dawce stymulanta.
Mit: "Arginina nie działa, lepiej brać samą cytrulinę."
Fakt: Arginina sama jest słabo wchłaniana doustnie, dlatego w Gold Pump masz AAKG – formę z alfa-ketoglutaranem o lepszej biodostępności – plus cytrulinę, która dodatkowo podnosi poziom argininy w mięśniach. Razem działają lepiej niż każdy z osobna.
Mit: "Przedtreningówki uzależniają."
Fakt: Tolerancja może rozwinąć się głównie na kofeinę. Gold Pump nie zawiera kofeiny – możesz stosować go codziennie bez ryzyka tolerancji ani przerw na "odpoczynek" od stymulantów.
Mit: "Pompa to tylko kosmetyka, nie wpływa na siłę."
Fakt: Większy przepływ krwi to lepsze dostarczanie tlenu, glukozy i aminokwasów do mięśni oraz szybsze usuwanie metabolitów zmęczenia. Badania pokazują, że suplementacja cytruliną może zwiększać liczbę powtórzeń w seriach – to konkretny benefit treningowy, nie tylko wizualny efekt.
Dla kogo jest Promaker Gold Pump?
- Trenujesz wieczorem i kofeina psuje Ci sen? Gold Pump nie wpływa na układ nerwowy – możesz wypić go o 20:00 i spokojnie zasnąć trzy godziny później.
- Mężczyzna po 30, który chce mocny trening bez nakręcenia? Tu znajdziesz pompę i dłuższe serie, ale bez przyspieszonego pulsu, mrowienia skóry i niepokoju.
- Kobieta szukająca przedtreningówki bez "męskiej" dawki kofeiny? Dawka 10 g jest uniwersalna – nie musisz dzielić porcji na pół, jak przy typowych przedtreningówkach z 300 mg kofeiny przeznaczonych dla 90-kilogramowych facetów.
- Pijesz kawę przed treningiem i nie chcesz dublować stymulantów? Gold Pump dostarcza pompę, kawa daje energię – sam kontrolujesz, ile kofeiny dziennie spożywasz.
- Trenujesz crossfit lub obwodowo i masz problem z amoniakiem w mięśniach? Cytrulina wspiera usuwanie amoniaku – mniej "wypadania siły" w ostatnich rundach.
- Przygotowujesz się do zawodów albo sesji zdjęciowej? Booster pompy przed sceną to standard – Gold Pump daje wizualny efekt napompowanych mięśni bez konieczności brania stymulantów.
Jak stosować Promaker Gold Pump – dawkowanie i wskazówki
1 porcja = 2 miarki (10 g) rozpuszczone w 250 ml wody. Wypij przed treningiem.
Zalecenie z etykiety: zamieszać 2 miarki proszku (10 g) z 250 ml wody. Wypić przed lub zaraz po zakończeniu treningu. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.
Kiedy brać przedtreningówkę pompującą?
Optymalnie 20–30 minut przed treningiem. Cytrulina i arginina potrzebują czasu na wchłonięcie i konwersję do tlenku azotu. Wypicie tuż przed wejściem na siłownię oznacza, że pełny efekt pompy pojawi się dopiero w połowie sesji – a chcesz mieć go już od pierwszej serii.
Na czczo czy po posiłku?
Najlepsze wchłanianie aminokwasów następuje na pusty żołądek lub po lekkim posiłku. Ciężki obiad tuż przed Gold Pump opóźni wchłanianie i osłabi efekt pompy.
Jak długo można stosować Gold Pump?
Boostery tlenku azotu nie wymagają cyklowania jak kofeina – możesz stosować Gold Pump bez przerw, przy każdym treningu. Wiele osób zauważa, że efekt pompy jest wyraźniejszy po 2–3 tygodniach regularnej suplementacji.
Z czym łączyć Gold Pump?
Kreatyna monohydrat – klasyczne połączenie. Kreatyna buduje siłę i pojemność energetyczną mięśni, Gold Pump odpowiada za ukrwienie. Możesz dosypać dawkę kreatyny bezpośrednio do szejkera. Więcej o protokole znajdziesz w naszym kompletnym przewodniku po kreatynie.
Kofeina (opcjonalnie) – jeśli trenujesz rano i chcesz dodać energię, wystarczy filiżanka kawy lub 100–200 mg kofeiny w table class="table table-description"tce. Sam decydujesz o dawce stymulanta.
BCAA / EAA – aminokwasy egzogenne wspierają ochronę mięśni podczas treningu, szczególnie na redukcji.
Beta-alanina – jeśli trenujesz wytrzymałościowo i chcesz dodać bufor antyzakwaszeniowy, beta-alanina uzupełnia Gold Pump w treningach o wysokiej objętości.
Najczęściej zadawane pytania o Promaker Gold Pump
Jak działa Promaker Gold Pump na pompę mięśniową?
Promaker Gold Pump zwiększa produkcję tlenku azotu (NO) w organizmie. Zawiera 3500 mg AAKG (bezpośrednie paliwo dla syntezy NO) i 3500 mg jabłczanu cytruliny (prekursor argininy o wysokiej biodostępności). Tlenek azotu rozszerza naczynia krwionośne, co prowadzi do większego przepływu krwi do mięśni – stąd odczuwalna i widoczna pompa już od pierwszych serii.
Czy Promaker Gold Pump zawiera kofeinę?
Nie. Gold Pump to formuła stim-free – nie zawiera kofeiny, synefryny ani żadnych innych stymulantów. Dzięki temu możesz stosować go przed treningami wieczornymi bez wpływu na sen, a także łączyć z własną, kontrolowaną dawką kofeiny, jeśli chcesz dodać komponent energetyczny.
Ile porcji jest w opakowaniu Gold Pump 250g?
W opakowaniu Promaker Gold Pump 250g znajduje się 25 pełnych porcji. Jedna porcja to 10 g (2 miarki). Przy 4–5 treningach tygodniowo opakowanie wystarcza na około 5–6 tygodni regularnej suplementacji.
Po jakim czasie widać efekty Gold Pump?
Efekt pompy odczujesz już przy pierwszym treningu – zwykle 20–30 minut po wypiciu, czyli na pierwszych seriach. To nie suplement wymagający "ładowania" jak kreatyna. Regularne stosowanie przez 2–3 tygodnie może dać wyraźniejszy efekt, ponieważ ciągła suplementacja cytruliną i argininą wspiera utrzymanie wysokiego poziomu tlenku azotu.
Czym Promaker Gold Pump różni się od zwykłej przedtreningówki?
Gold Pump jest bezstymulantowy – zero kofeiny, beta-alaniny, synefryny. Skupia się wyłącznie na pompie dzięki wysokim dawkom AAKG (3500 mg) i jabłczanu cytruliny (3500 mg). Typowa przedtreningówka zawiera 200–400 mg kofeiny i wiele składników w niskich dawkach. Gold Pump daje 7000 mg aktywnych bez efektu pobudzenia.
Czy można łączyć Gold Pump z kreatyną?
Tak, to klasyczne połączenie. Możesz dosypać dawkę kreatyny bezpośrednio do szejkera z Gold Pump. Dobrze komponuje się również z BCAA/EAA, beta-alaniną i kofeiną w kontrolowanej dawce. Brak stymulantów w Gold Pump oznacza, że nie podwajasz dawki kofeiny przez przypadek.
Czy Gold Pump ma skutki uboczne?
Gold Pump jest dobrze tolerowany przez większość osób – arginina i cytrulina to aminokwasy obecne naturalnie w diecie. W rzadkich przypadkach, przy bardzo wysokich dawkach argininy, mogą wystąpić dolegliwości żołądkowe. Osoby z niskim ciśnieniem krwi powinny zachować ostrożność, bo tlenek azotu obniża ciśnienie. Brak stymulantów eliminuje typowe skutki uboczne przedtreningówek: przyspieszony puls, mrowienie skóry, bezsenność.
Czy Promaker Gold Pump jest odpowiedni dla kobiet?
Tak, Gold Pump jest przeznaczony dla kobiet i mężczyzn. Formuła bezstymulantowa jest szczególnie popularna wśród kobiet, które często mają niższą tolerancję na kofeinę i nie chcą efektu nakręcenia typowego dla mocnych przedtreningówek. Dawka 10 g jest uniwersalna i nie wymaga dostosowania do masy ciała.
Czy mogę brać Gold Pump na czczo, np. rano przed treningiem?
Tak, Gold Pump można spokojnie pić na czczo – aminokwasy wchłaniają się wtedy najlepiej. Jeśli rano potrzebujesz dodatkowej energii, dorzuć kawę – Gold Pump nie zawiera kofeiny, więc sam kontrolujesz dawkę stymulanta.
Maksymalna pompa, zero kompromisów
7000 mg składników aktywnych, zero stymulantów, 25 porcji intensywnego wsparcia treningowego. Promaker Gold Pump – przedtreningówka dla tych, którzy wiedzą, czego chcą: czystej pompy mięśniowej bez zbędnych dodatków. Sprawdź różnicę już na następnym treningu.
Dodaj do koszykaOstrzeżenie: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed światłem. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu. Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby przyjmujące leki powinny skonsultować stosowanie z lekarzem. Osoby z niskim ciśnieniem krwi lub przyjmujące leki na nadciśnienie powinny zachować ostrożność ze względu na mechanizm rozszerzania naczyń krwionośnych. Zrównoważona dieta i zdrowy styl życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Uwagi:
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Indeks:
0000008511
W magazynie:
Przedmiot
Płeć:
Dla Kobiet
Dla Mężczyzn
Dla Mężczyzn
Waga:
250g
Forma:
Proszek
UPC:
1
EAN13:
5907602018776
Uwagi:
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie
stosować u kobiet w ciąży, chyba że w opisie produktu zalecane jest inaczej.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
Opinie
Ocena produktu (1)
5/5
1 inny produkt w tej samej kategorii:
5 / 5 (1 Opinii)